Eindhovense Hart Trim Stichting (EHTS)

Contact

E-mailadres

Van oorsprong is E.H.T.S. Eindhovense Hart Trim Stichting in 1980 opgericht ter voortzetting van de revalidatieperiode die hoofd-, hart- en/of vaatpatiënten na behandeling hebben ondergaan. Daar echter steeds meer de noodzaak van bewegen ter voorkoming van boven genoemde kwalen wordt aangetoond, heeft E.H.T.S. zijn deuren voor alle 40-plussers die hun conditie willen verbeteren dan wel behouden open gesteld. Het uit te voeren programma bestaande uit rek- strek- en conditionele speloefeningen is zodanig gevarieerd dat alle spieren en gewrichten die moeten zorgdragen voor een gezond lichaam optimaal functioneren. Betekent ook normaliseren van de bloeddruk, verbeteren van opname suikers in de cellen (preventie diabetes), aërobe capaciteit, hartfunctie en toename van goede HDL-cholesterol. Maar ook afname totale cholesterol, lichaamsgewicht en stress.

E.H.T.S. geeft les op de meerdere accommodaties:

Spilcentrum De Toeloop
Jozef Israelslaan 2k 
5642 KA Eindhoven

Sportaccommodatie Vlokhoven
Vlokhovenseweg 101
5625 WV Eindhoven

Sporthal Den Ekkerman
Wal 150
5501 HP Veldhoven

Gymzaal Paersacker
Johannes Verleunstraat 29 5684 TT Best

Aanvullende informatie

Adres:

Jozef Israëlslaan 2, 5642 KA Eindhoven