Krav Maga is een trainingsmethode waarbij je natuurlijk instinctieve reflexen leert te gebruiken om effectief te reageren in een plotselinge aanval. Het is voor iedereen die zelfverdediging belangrijk vindt en wilt leren omgaan met uiteenlopende confrontaties.
Krav Maga is bedoeld om je weerbaar te maken tegen agressie, niet om agressiviteit te activeren. De trainingen zijn ook goed voor je conditie, weerbaarheid en zelfvertrouwen.
Krav Maga is bedoeld om je weerbaar te maken tegen agressie, niet om agressiviteit te activeren. De trainingen zijn ook goed voor je conditie, weerbaarheid en zelfvertrouwen.