Get Started Programma

Al sinds jaar en dag zetten wij ons bij SportCity voor 100% in om je te helpen bij het verbeteren van je gezondheid en het behalen van je persoonlijke sportdoelen. Dat noemen wij persoonlijke begeleiding. Om die doelen ook echt te bereiken, hebben we het Get Started Program. Het Get Started Program helpt je bij het opbouwen van een sportritme en dat tegelijkertijd ook vast te houden.

Informatie

  • Doelgroep
    Alle leeftijden
  • Niveau
    Geschikt voor iedereen; je kan meedoen op je eigen niveau.
  • Dag en tijdstip
    Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 22:00 uur
    Zaterdag en zondag: 09:00 - 17:00 uur
  • Kosten (na gratis proefles)
    Vanaf €39,99 per 4 weken onbeperkt sporten
  • Locatie
    SportCity Eindhoven, Sint Gerarduskerk, Gerardusplein 25, 5644 NG Eindhoven

Iedere les is in een aantal blokken opgedeeld. Om je spieren op te warmen en blessures te voorkomen, starten we altijd met een warming-up op muziek. Hierna volgen een aantal spierversterkende oefeningen met de focus op de grote spiergroepen. Om je hartslag te laten dalen en je spieren weer op lengte te brengen, zal iedere les worden beëindigd met een cooling-down. De lessen worden gegeven door een gecertificeerde groepslesinstructeur.

Contact

SportaanbiederSportCity Eindhoven
Telefoonnummer: 040 808 01 87
E-mailadreseindhoven@sportcity.nl
Website
www.sportcity.nl/sportschool/eindhoven

Of ben je op zoek naar