Gym

De vroegere gymnastiek blijkt achteraf helemaal niet zo gek. Zelf fysiotherapeuten zijn massaal op deze oefeningen over geslagen. Bovendien wijzen er steeds meer onderzoekers op dat gymnastiek de energieopslag en de aanmaak van nieuwe cellen in de hersenen verhoogt en verbetert communicatie tussen hersencellen. Het heeft dus een positief effect op cognitieve prestaties van ouderen.

Informatie

  • Doelgroep
    Alle leeftijden
  • Niveau
    Geschikt voor bijna iedereen; je kan meedoen op je eigen niveau, zelfstandig kunnen wandelen is het startniveau (niet geschikt voor rolstoelers, rollators of mensen die met andere hulpmiddelen lopen).
  • Dag en tijdstip
    Vrijdag: 10:30 - 11:30 uur
  • Kosten (na gratis proefles)
    Al vanaf 21,63 euro (per 4 weken)
  • Locatie
    Turnhal de Vijfkamp, Vijfkamplaan 5, 5624 EB Eindhoven

Contact

Sportaanbieder: My Gymclub
NaamTom van der Vorst
Telefoonnummer040 269 19 00
E-mailadres: info@mygymclub.nl
Websitewww.mygymclub.nl

Off