Personal yoga

Iedereen kan yoga beoefenen en het is goed voor uw lichaam en geest. Het is wel belangrijk om het te doen binnen de eigen mogelijkheden. Hiervoor is het nodig om yoga te beoefenen met de juiste persoonlijke begeleiding. Dat kan bij Jana Yoga. In twaalf veelzijdige lessen op maat doet u eenvoudige oefeningen in uw eigen ritme en binnen uw eigen mogelijkheden. Ook krijgt u oefeningen die u zelfstandig kunt uitvoeren. De lessen kunnen gedaan worden bij u thuis of op locatie.

Informatie

  • Doelgroep
    55+
  • Niveau
    Geschikt voor iedereen. U kunt meedoen op je eigen niveau. Geschikt voor mensen die wat moeilijker ter been zijn en/of met een rollator of ander hulpmiddel lopen.
  • Dag en tijdstip
    Wanneer het u uitkomt
  • Locatie
    Bij u thuis of bij Vitalis Engelsbergen, Maria van Bourgondiëlaan 8, 5616 EE Eindhoven

Contact

Sportaanbieder: Jana Yoga
Naam: Tim Walraven
Telefoonnummer: 06 20 00 23 26
E-mailadrestim@janayoga.nl
Websitewww.janayoga.nl