Hoe kan ik deelnemen?

Je kunt gratis een proefles volgen bij één van de sportaanbieders. Stuur een e-mail of neem telefonisch contact op met de sportaanbieder. De contactgegevens staan vermeld bij de activiteiten.

Wat zijn de lestijden?

In de gids en op deze pagina staan de reguliere lestijden van de aanbieder vermeld, van dit moment. Informeer bij de aanbieder of je kunt aansluiten.

Wat kost het?

De eerste les is gratis. Op deze manier kun je vrijblijvend kennismaken met de sport en de sportaanbieder. Het hangt van de aanbieder af of je daarna lid moet worden of dat je de sport bijvoorbeeld een periode mag uitproberen.

Je kunt de beweegggids voor jouw stadsdeel onderaan deze pagina downloaden of stuur een e-mail naar sportregisseur Marly Litjens om de beweeggids per post te ontvangen. Vermeld hierin je adresgegevens en om welke beweeggids het gaat. 

Beweegadvies

Heb je na het bekijken van het beweeg- en sportaanbod op de website of in de beweeggids vragen? Of heb je geen idee wat je leuk vindt en waar je moet beginnen? Sportregisseur Marly Litjens helpt graag. Zij is het gezicht achter de beweeggids. Samen met jou kijkt ze wat het beste bij jou past.

Ben jij een sportaanbieder met sportaanbod voor 55-plussers? En wil je een gratis proefles aanbieden voor de beweeggids 55+? Meld dan jouw sportaanbod aan! Meer informatie vind je op de pagina Beweeggids voor 55+.