Aquarobics

Webshop

Koop voordat je komt zwemmen een e-ticket voor deze activiteit. Vanwege de coronamaatregelen kun je alleen een e-ticket via de webshop kopen.

Vind je het leuk om te sporten op muziek en houd je van water? Kom dan naar de Aquarobicslessen. Op vlotte eigentijdse muziek werk je actief aan je uithoudingsvermogen en je fitheid. De lessen bestaan uit een warming-up, een inspanningsgedeelte en een cooling-down. Aquarobics wordt gegeven in ondiep water.

Aquarobics is onderdeel van een groot en divers aanbod van Aquasportieflessen. Met ruim zes verschillende groepslessen per week en een speciaal aquasportiefprogramma voor volwassenen, is er altijd een les die bij je past. Aquasportief is het ideale middel om razendsnel calorieën te verbranden en je conditie te verbeteren. Dit wel op een verantwoorde manier, want door de weerstand van het water heb je minder kans op blessures.

Locatie: Ottenbad
Doelgroep: Volwassenen
Soort les: Aquasportief
Intensiteit: Matig intensief

Lestijden

Off