Aquaspinning

Meer informatie

Bekijk onze contactpagina of bel ons via 040 238 8800.

Bij Aquaspinning fiets je op een spinningbike in ondiep water. Door de weerstand van het water is Aquaspinning een intensieve conditietraining met een hoge vetverbranding. De les bestaat uit een warming-up, een inspanningsgedeelte en een cooling-down. Door de weerstand van het water is de training intensiever dan gewone spinning en wordt er sneller resultaat bereikt. Voor deze activiteit is het verplicht om sportschoenen te dragen. Let op: er zijn maar een beperkt aantal fietsen beschikbaar per les.

Aquaspinning is onderdeel van een groot en divers aanbod van Aquasportieflessen. Met ruim zes verschillende groepslessen per week en een speciaal aquasportiefprogramma voor volwassenen, is er altijd een les die bij je past. Aquasportief is het ideale middel om razendsnel calorieën te verbranden en je conditie te verbeteren. Dit wel op een verantwoorde manier, want door de weerstand van het water heb je minder kans op blessures. Bij Aquasportief mag je aan zoveel lessen meedoen als je zelf wilt, wanneer het jou uitkomt!

Aquaspinning bij de Tongelreep in Eindhoven

Locatie: Ottenbad
Doelgroep: Volwassenen
Soort les: Aquasportief
Intensiteit: Intensief

Lestijden