Aquarobics

Meer informatie

Bekijk onze contactpagina of bel ons via  040 238 1139.

Vind je het leuk om te sporten op muziek en houd je van water? Kom dan naar de Aquarobicslessen bij Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep. Op vlotte eigentijdse muziek werk je actief aan je uithoudingsvermogen en je fitheid.

De lessen bestaan uit een warming-up, een inspanningsgedeelte en een cooling-down. Aquarobics wordt gegeven in ondiep water. Bij minimaal 6 deelnemers gaat de les van start. Wanneer er minder deelnemers biedt de zweminstructeur een leuke alternatief aan!

Aquarobics is onderdeel van een groot en divers aanbod van Aquasportieflessen. Met ruim tien verschillende groepslessen per week is er altijd een les die bij je past. Aquasportief is het ideale middel om razendsnel calorieën te verbranden en je conditie te verbeteren. Dit wel op een verantwoorde manier, want door de weerstand van het water heb je minder kans op blessures. Bij Aquasportief mag je aan zoveel lessen meedoen als je zelf wilt, wanneer het jou uitkomt!

Aquarobics bij de Tongelreep

Locatie: Tongelreep
Doelgroep: Volwassenen
Soort les: Aquasportief
Intensiteit: Intensief

lestijden

Let op: tijdens de zomervakantie van zaterdag 6 juli tot en met vrijdag 16 augustus zijn er geen zwem- en bewegingslessen.