Chat met ons

Senior Fit

Let op

Meer bewegen voor ouderen is veranderd in Senior Fit. De lesinhoud blijft grotendeels hetzelfde. De lesduur verandert naar 45 minuten in plaats van 30 minuten. Bekijk het nieuwe rooster onder 'lestijden'.

Kies, plan en zwem

Ga naar de pagina Kies, plan en zwem voor meer informatie over het reserveren. Andere vragen? Neem contact op.

Bewegen in het water is erg geschikt om je spieren en gewrichten soepel te houden en je conditie te verbeteren. Deze lessen worden aangeboden bij Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep.

De lessen worden gegeven in een extra verwarmd bad van 32,0 graden celsius en een waterdiepte van 1.20 meter. Tijdens de lessen beweeg je gewichtloos door het water en is er ook aandacht en ruimte voor sociaal contact.

Lesaanbod

Meedoen

ZwemApp

Met de ZwemApp kun je reserveren via je telefoon. Klik op de knop ‘reserveer je activiteit’ en kies het zwembad. Vervolgens kom je uit bij de mobiele versie van de webshop en vind je het activiteitenoverzicht. Klik op de activiteit om te reserveren. Lees meer over de app en hoe je deze kan downloaden op de pagina ZwemApp.

Off