Zwangerschapszwemmen is niet alleen één van de weinige sporten die tijdens de hele zwangerschap beoefend kan worden, het is ook een verantwoorde aanvulling op de reguliere zwangerschapsbegeleiding. Bij de Tongelreep ben je welkom in ons extra verwarmde reactiveringsbad (therapiebad) al vanaf de eerste weken in je zwangerschap. Voordat je deel gaat nemen aan het Zwangerschapszwemmen, adviseren wij je te overleggen met je verloskundige die kan beoordelen of er eventuele bezwaren zijn.
Ontspannen in beweging voor aanstaande moeders
Tijdens het Zwangerschapszwemmen ervaar je doelgerichte oefeningen om je conditie te verbeteren en de been-, borst- en bilspieren te trainen. Zelfs als je buik in omvang toeneemt, kun je vrijwel alle oefeningen probleemloos uitvoeren. Iedere les wordt afgesloten met een ontspanningsvorm.
Lestijden
Maandag: 18.00 - 18.45 uur
Vrijdag: 19.00 - 19.45 uur
Meedoen
Losse kaartjes
Je kan online in onze webshop een regulier e-ticket kopen of een toegangskaartje bij de receptie. Je hoeft niet van te voren een plek te reserveren.
Abonnement of passe-partout
Heb je een abonnement of passe-partout dan maak je gebruik van de toegangspoortjes in het zwembad. Er zijn geen e-tickets voor abonnement- of passe-partouthouders.
Tarieven
Je betaalt voor een los kaartje, of je hebt toegang met een passe-partout of abonnement.